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只知林芝不知鲁朗,回到香格里拉,8天跨越青藏高原

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发表于 2018-8-20 23:28:34 | 显示全部楼层 |阅读模式



上班多年来第一次放暑假,却也没有想象中回到上学时睡得昏天黑地。十几年的求学生涯30余个寒暑假,竟只有一个举家出行的记忆,回想起来着实可悲。
朱德庸说“能过自己想要过的一天就已经是一件伟大的事了“。
我说,过自己想过的日子就是对不满过往最好的报复。
1行程设计
Day1 北京-迪庆-入住香格里拉大酒店-晚餐
Day2 酒店早餐-逛菜市场-逛松赞林寺及午饭-纳帕海-酒店晚餐
Day3 酒店早餐-独克宗古城-南山艺术客栈午餐-飞重庆睡一晚
Day4 重庆-林芝-鲁朗小镇恒大酒店
Day5 酒店早餐-原始森林徒步-午后饭-回酒店休息-小镇晚餐石锅鸡
Day6 酒店早餐-花海牧场-巴松错入住晚餐
Day7 巴松错景区游览-桑通牧场游览午餐-林芝八一镇入住
Day8 八一镇-米林机场回家


201 香格里拉大酒店
云南省迪庆藏族自治州香格里拉建塘镇池慈卡1号
有一种说法是你喜欢什么颜色,说明你的身体里缺少这种颜色。我喜欢旅行,或许是因为这样的经历太少了。我总在全力以赴地填补着筛子似的空白。
这个暑假,在车前盖儿能摊鸡蛋的时候,在柏油路冒烟儿的季节,逃离故乡,第三次奔赴云南,连接起意想不到的旅程。
从北京到云南迪庆没有直飞,最常见的是在西安昆明成都转机。我和朋友们在成都转机,抵达迪庆已是深夜,直接入住香格里拉大酒店。
在香格里拉住香格里拉大酒店,好似是个绕口令,虽然是第三次来香格里拉,却是第一次住这家酒店。
迪庆是云南省海拔最高,以及唯一的藏族自治州,其实如果你去过九寨沟黄龙,那么这里的高度完全不算什么。我记得去年到黄龙刚下飞机,不知怎的,脚底下像踩棉花一样,查了下海拔其实才3448,而香格里拉大酒店所在的迪庆市中心海拔仅3260米,没有什么感觉。
从机场到酒店的路上会经过一座超级大的白塔,向导告诉我们白塔承载着祈福、镇邪灵,改风水的美好愿望,方法则是绕着白塔转,方向跟交通相反,圈数颇有讲究,需是3,9,18、21等。
15分钟后抵达酒店,饮下欢迎的姜茶,缓解高反的不适,尔后来到属于自己的房间,躺在超大舒适的床上,兴奋打消了一天旅途的劳顿。
酒店房间贴心地放着欢迎水果,青稞爆米花和藏地特色小吃,我们的夜宵则是一盆超美味的牛肉米线,加一瓶香格里拉当地精酿啤酒。当服务员端着盆来敲我门的时候,我接过盆笑了好久……这是我吃过最大的一份米线。
客房有精致的茶具和普洱,如果你觉得缺氧,也有氧气可以自助使用。
在度假圣地的酒店,其实不用出酒店就能完全体会到度假的快感。客房最小的也有43平米,从房间的窗户望出去,就能看到动人心弦的群山、层层叠叠的民居,甚至湖景或花园景。酒店的建筑和设计处处都是云南和藏式风情,连酒店走廊里挂的都是云南特色南瓜灯。
在这儿住的两天,最期待的就是酒店一层的香巴拉特色国际自助全日餐厅阿姨家厨。
缓解高反的方法前两项就是咀嚼和喝水,作为水饱一族,早餐要喝足足,酥油茶、果汁、奶、豆浆、粥、酸奶……
丰盛的早餐具足中西式美食,以及藏族特色的小吃,特别推荐一种软软的三角饼,像烙饼,很是美味,水果也相当甜。
午晚餐更是琳琅满目。而且,吃过那么多五星级酒店,自助餐厅提供鲜榨果汁的可真不多。价格不错,198块,不需要服务费,6岁以下孩子免费,6-12半价,可以任吃地道的牦牛火锅、各种烧烤、甜美海鲜和国际美食。
除此之外还有“观星台”的屋顶露天烧烤,二层的的红点火锅餐厅,如果你喜欢喝两口,可以去一层的旅者酒廊,当然有高反千万别喝哦,那会加重症状。
酒店的服务员大都是少数民族,有藏、纳西、白、傈僳、彝族等。不出酒店的话可以体验穿佛珠、绘制图腾和唐卡等传统手工艺活动。除此之外还可以徒步拜访本地藏式寺庙,纳帕海依拉草原骑马野餐,尼西黑陶村观赏及制作藏式黑陶。
酒店有自己的旅游套餐,含住房、餐饮、管家服务、旅游向导、景点等,比较值,就到今年12月31号,可以问酒店。
去年我和我爸在迪庆租车,含司机兼导游,及从迪庆到丽江,两天总计1100,大家可以参考下价格。



302 金桥农贸市场




我们参加了酒店的特色活动,吃完早餐,酒店的向导小辉辉带我们走着去逛向阳路菜市场,那是香格里拉最大最齐全的农贸市场,当地人都叫“金桥农贸市场”,特近,就在酒店身后,几分钟就到了。

市场很大,蔬菜水果特别新鲜,认识的不少,不认识的很多。这是我第一次知道原来长得像榨菜又像苤蓝(轻声le)的他们居然叫小南瓜!胖得像西葫芦的居然是黄瓜!身上长着点点的是仙人掌果,这个我猜对了,还有长条的粉紫色的是芋头花儿。

最令人惊奇的是,这儿的松茸35块钱一斤,超级无敌便宜,当地人都整袋往家买。但我记得去年我们的司机说过,以前人们是不吃松茸的,都用来喂猪哈哈,都是被炒的,是真的吗?

松茸很难保存,一捂就坏了,所以要在当地吃。如果想带回家,可以发顺丰。




403 独克宗古城


香格里拉大酒店在香格里拉市中心,面向龙潭湖公园,走到独克宗古城仅10来分钟。对了,可以跟酒店租自行车,50块钱一天很值,你可以骑车环游独克宗古城。

在独克宗古城中间的龟山公园建于康熙年间,以世界上最大的转经筒著称,足有5层楼高,纯铜镀金,筒壁上端用浮雕篆刻着文殊、普贤、观音、地藏四大菩萨,下端刻着佛家的八宝图,筒内还藏有经咒、无字真言等共124万条和多种佛宝达16吨。想转动需要好多人一起拉着扶手上的绳子用力才行。每顺转一周,相当于默念佛号124万声,转满三周,就可以消灾祈福,吉祥如意。

真是一种捡省事儿的方法啊哈哈。

站在转经筒旁边的高台上,可以俯瞰香格里拉全城,但要站到这里,需要爬不少台阶,自我感觉要比爬到松赞林寺顶端还要费劲,中间歇了两回,心脏蹦得厉害。

古城里可以游览的地方很多,不可错过的是这家“香格里拉唐卡画院”,2014年1月古城的特大火灾使画院一夜之间荡然无存,烧毁了无法估价的古唐卡200多幅,损失惨重,如今它已在废墟上重生。

绘制唐卡使用的是矿物、自然颜料,所以不会掉色,比如金、银、珊瑚、珍珠、孔雀石、朱砂等珍贵矿物原料,藏红花、大黄、蓝靛等植物原料,勾线着色后,绘制于打磨的棉布上。

我们在古城里的一家名为“南杉艺术客栈”一层对外开放的餐厅吃的午饭。土鸡锅、牦牛火锅不一而足,锅底横料相当丰富,煮出来的汤浓郁倍儿香,配合云南有名的蘸水,新鲜的涮菜下锅,但这还不是最好吃的,告诉你个法子,用汤泡米饭,加蘸水最好吃,无需锅底的肉,也无需涮菜。

图中绿色的菜估计很多人都不认识,那叫金丝菜,桌上的炒菜分别是铜锣菌和鸡油菌,至今未分清。

剥开刚刚买的仙人掌果,酸甜可口,但是仙人掌果的籽儿着实很硬,没法儿吃。




504 纳帕海


纳帕海自然保护区是到香格里拉必来之地,也是全县最大的草原。成群的牛羊随草海起伏,茫茫原野,四处是“风吹草低见牛羊”的草原美景。西面的石卡、时卡、辛雅拉三大雪山俏然挺立。

纳帕海自然保护区扬名于黑颈鹤,除此之外还有灰雁、斑头雁、灰鹤和其他好看的水禽。不管是阴天下雨,还是艳阳高照,都有不同的风景。




605 噶丹·松赞林寺


丹·松赞林寺是云南规模最大的藏传佛教寺院,也是川滇一带的黄教中心,在整个藏区都有着举足轻重的地位,被誉为“小布达拉宫”。它依山而建,集藏族造型艺术之大成,又有“藏族艺术博物馆”之称。

这是我第二次来噶丹·松赞林寺,我的目的很明确,买东西!

询问香格里拉大酒店的旅游管家,他说在独克宗古城买金刚结会更便宜。我询了价的确如此,只是寺里的四分之一价格,但除了松赞林寺的金刚结和其他物品是师父们给加持过的,其他地方都是纯粹的旅游纪念品,所以即便贵一些也要在寺院买,况且平时就算不买东西,遇寺投功德箱还是要放的,何况还有喜欢的物品呢。

金刚结和藏银串的珠串,是念珠的计数器,藏语叫久歇,末端是金刚杵,但没人能告诉我它整体叫啥,当时喇嘛师父跟我说了一次,因为口音问题没听懂也没记住,望有识之士告知,拜谢。
第一次知道,藏银居然不是银,是30%银+70%铜,叫白铜。

如果想拍松赞林寺的全景,不必徒步到湖对面,在来的路上就会遇到一个观景台,连带周边的风光尽收眼底。
因为松赞林寺景区里头是没有餐厅的,所以午饭想在里头解决的话,可以去寺西边的松赞绿谷酒店吃,非常便宜又好吃。

离开香格里拉,转机重庆,次日凌晨6点多飞往西藏林芝。
这张图是重庆中转的新华酒店窗外,稀疏的人影,婆娑的灯影,我就着一碗小面和凉面,吃下山城一夜。




706鲁朗小镇恒大酒店


想象中的西藏应该是路边飘着经幡,座座玛尼堆的样子吧,一马平川如桌山,云低低的垂在天边。

然而下飞机的景象颠覆了我的想象,从林芝米林机场到鲁朗小镇的一路上,都在群山之中逡巡,两旁云里雾里,恍若仙境。

山高得,把天捅个窟窿,云彩落到地上,伸手就能碰到天。
牦牛把头深深埋进草场,高压线架子渺小得像铁艺摆件插在山坡上,半路的观景台能看到对面原生态的东巴才村。

司机说,这里的猪牛羊是不要钱的交警,看见就得停,撞上公的还好,母的就不好算了,它们的主人讹你没商量。记得我在甘南的时候听导游讲过,有时候一头母牛要价20万余啊,因为牧民会说它还能生小牛,小牛还能生小牛……真是子子孙孙无穷匮也。

路上翻越了海拔5013米的米拉山口,下车时感觉晕晕乎乎的,没有难受,倒还好。
两个小时后我们抵达了西藏之行最重要的目的地——鲁朗小镇。

鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”,海拔3400米,隐藏在众山老林之后充满藏族风情,圣洁宁静又诗意的谷地,有“东方瑞士”、“天然氧吧”之称,众多度假酒店和家庭旅社聚集于此。

我们住在恒大,这座五星级度假酒店临湖而建,传统藏式风格的建筑,一共有6栋不同风格的藏式院落,所有房型都在里头,可以饱览加拉白垒雪山与扎塘鲁措组成的玉山碧湖美景。

感谢上苍,又下起了瓢泼了大雨,我就在院子的走廊里看下雨。雨水哗哗,打在地上、树上、草地上,近处的山更加烟雾朦胧。

房有属于自己房间的小院子,紧邻湖水,房间的卧室和客厅分开,非常宽敞。

这间是我和朋友住的标间,我反而喜欢这个房间,并不小,有非常宽敞的浴室、起居室,显得更加温馨。
酒店的大堂所在的楼一层就是吃早餐和正餐的餐厅,可以吃鲁朗特色的石锅鸡,门前的广场有残留的柴火,想象着临湖的篝火晚会该是怎样难忘的场景。

西藏虽然用的是统一的北京时间,但因我国幅员辽阔,这儿和北京时间实际有两小时时差。晚上9点天还是亮的,所以睡得晚,起得也晚。

清晨拉开窗帘,走出门外见到的景致令人惊奇,那种纯净,仿似静止的烟云,已经分不清是雾气还是云彩降落凡间。

鲁朗是典型高原山地草甸狭长地带,有15公里长,四季景色不同,5-6月杜鹃花盛开为花海,与草原、雪山融为一体,7-8月是这里的夏天,10月后就入冬了,是赏雪的好时间。

小镇由众多餐厅、小商店、规整的道路组成,所以不会显得荒凉,既有自然风光,也有人文生活气息。你可以看到散养的大牛带着小牛在小镇上遛弯儿,孔雀、马就在圈里晒太阳,溜达。




807鲁朗小镇徒步


两侧青山由低往高分别为灌木丛、茂密的云杉和松树,组成了“鲁朗林海”,草甸中溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上野花怒放,木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、错落有秩。

在鲁朗不可错过的一项活动就是原始森林徒步。我也从没敢想过第一次来西藏,还能有体力参加“运动”。从小镇的吊桥开始,进入森林区,沿着彩旗的方向走,总共六公里远。

起初是临湖的一片草地,草地上的木围栏中种植着已经成熟的高原小麦,不是青稞,青稞沉甸甸会低下头的。徒步没多会儿就进入了森林,满地都是各种颜色的落叶。

昨天下过雨后,地上有些湿漉漉,树叶的颜色也深了几分,踩在上边沙沙作响。

雨后的森林里冒出了更多的蘑菇,各种各样的不认识的菌子,记得小时候听说越好看的蘑菇越有毒,所以不要随意摘蘑菇,而且当地的餐厅被明令禁止制作客人带来的蘑菇。

据说最后一个黄黄的那个叫鸡蛋菇,可以吃。为什么很多蘑菇都叫鸡什么,不是因为有着鸡肉的味道,而是形容蘑菇好吃,像鸡肉一样美味。

在森林里有些地方被工作人员埋好了松茸,上边会挂着牌子标志着这儿有,用心去找就会找到。我们找到了一颗哦。

图上紫色的花儿是藏丹参,一种药材,可以治心脏病。路边的树被毛绒绒的龙须草缠绕,它又叫松萝,也是药材,不过会吸收树木的营养,阻碍树生长。

伴着牛粪味儿我们徒步了六公里,这是我第一次在海拔3500的地方运动……以往都是坐大巴,还第一次喝了注射用的葡萄糖。中途补给站还提供饮用水和雨衣等用品。

另外有个重大发现,我们看到牛粪上确实插着鲜花儿。

从森林中走出来,走回到人间的小镇,这顿丰盛美味的石锅鸡是我们坚持下来的动力。

来鲁朗不吃石锅鸡等于没来,在这儿的一天多时间吃了三顿,家家味道都不同。

石锅是用一整块石头掏空做成的,一般用墨脱的石料,手工的最好,太规整的是机器做的。鸡则是当地藏民养的土鸡,用雪山上流下的溪水,配以人参、藏贝母、百合、枸杞等药材慢慢地炖,非常烂乎。用鸡汤泡米饭,加上辣椒等调料,美味。

徒步完吃的这家是鲁朗石锅王,鲁朗小镇总店。
我们这顿午饭可以说奢侈,在北京松茸的菜都是按片儿上的,在这儿我们不仅手撕了刚在森林里采回来的松茸,还整塑料袋成斤地往锅里倒。

8月是林芝松茸的季节,一年就8月一个月,在云南的话7月就会出来。林芝是中国松茸三个主产地之一,现在价格一百多一斤,伞越打开的品质越不好。因为刚刚从香格里拉过来,那儿价格才35,我就问两地为什么差这么多,得到的答案是——香格里拉的松茸跟我们这儿的没法儿比。我依旧不知道为什么。



908鲁朗花海牧场


从鲁朗小镇驱车半小时就到达了花海牧场景区,目的地是鲁朗古老的村落——东巴才村,要过去的话需要经过仿似从加德满都到纳加阔特的那段颠簸之路。

那里的村民用千百年来不曾改变的原始生活方式,依旧守着这片古老的原始森林,以及林间牧场。

如果运气好,还能看到中国最美的山峰南迦巴瓦峰,世界第一大峡谷雅鲁藏布大峡谷和加拉白垒峰。

然而当我们攀上高高的半山海拔4100米的时候,却发现路太难走,狭窄、危险,也没有调头的地方,于是在师傅们高超的技艺之下,调转方向奔向当晚的住处巴松错景区。




1009巴松错


雅鲁藏布江是中国最长的高原河流,也是世界上海拔最高的大河之一。来鲁朗的路上跟它走了一路,去巴松错的路上又与它打个照面。奔腾的江水从天上来,流入凡尘,成就了这里的美景。

路上可以看到遛弯儿的藏香猪啊,牛啊,很少见到马和羊,它们一概都是家养的,没有野生。我就想,如果它们自己知道自己的命运,既然没有绳索和围栏束缚,是否可以自己一直走下去,远离那个必将杀戮自己的“家”。

经过好几个小时的长途跋涉,终于达到了巴松错景区,入住在林芝喜玛拉雅·巴松措度假酒店,这个酒店远没有林芝恒大的好,属于中规中矩的略商务的酒店,只是处在景区中而已,其实在这么美的地儿好好做个民宿、精品酒店会很棒,真是颇为可惜。

晚餐在湖畔餐厅用了晚餐,喝到了拉萨啤酒,养精蓄锐继续第二天的行程。

巴松措又叫措高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,在高峡深谷里,是红教的著名神湖和圣地。

酒店离湖非常近,但是人们欣赏湖光山色需要走到湖中的“湖心岛”,在高原上走路要非常慢哦,起码我的体力是要再慢,不然就会心跳加速。这里其实不高,才3490米。大家如果用苹果手机的话,它自带的指南针app,打开就有海拔显示,很方便。

湖水碧绿,游人在连接湖心岛的桥上喂鱼,四周环绕的雪山和倒映。岛上有唐代建筑“错宗工巴寺”,距今已有1500多年的历史。



1110桑通牧场


从巴松措继续往深处行进,也是在巴松错景区之中,走很崎岖的山路,一个多小时后终于到达了此次西藏行程的最后一个景点——桑通牧场。

这段路如果是晕车的人,最好不要参加,路是未经开发的山土路,而且需要车况非常好的越野才能完成。

牧场是个世外桃源,人迹罕至,只有少数几间小房子。我们的目的地是帐篷营地,那里可以住宿,有餐厅帐篷,还有专门的厕所帐篷和洗漱帐篷,当然,跟非洲的轻奢帐篷不是一概念,比自己露营强很多。

营地特聘了经验丰富的当地人大厨,专门为旅客做菜。做得相当好吃啊,非常丰盛,荤素搭配,还有甜美的水果。

这个营地是徒步的起始点,也是终点。徒步到新措往返6公里,需翻越三座山,没体力没胆识的别试,因为踏上了征程就只能往前走,没有回头路。

很多人西藏放在国内旅行的最后,我也是,迄今为止它是我倒数第三个没去过的省级行政单位,很大原因就是因为畏惧西藏的高度,怕到了高反严重无处躲藏。这次下了狠心,提前十几天吃了医院开的心脑欣丸,这些天状态很好,什么反应都没有。所以西藏的行程可以适当提前啦。林芝海拔低,比九寨沟,比黄龙,比香格里拉都低。

最后说下缓解高反的方法吧:多喝水,吃饱饭,别太饱,提前十天以上吃药,临时吃没用。
另外,喝水的矛盾是,路上没厕所,基本都是自助式,比如树林里,木屋后一类,女士的话带把大伞吧。

我这趟是旅游团,搜奢野西藏就有了。

如果不是特别熟悉情况,身体超级无敌好,谨慎自由行。地广人稀,找人都费劲。有点儿事儿没人帮忙。


那敢情好了
北京大妞儿,独立摄影师,自由撰稿人,用扑朔迷离的名字,记录并创造自己的生活美学。结束了9年的媒体生涯,逃离牢笼,在现实生活中上演《肖申克的救赎》。
商业合作及转载请洽powersabove@qq.com




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